Podsumowanie roku 2017 [Ola]

Myśląc sobie o 2017 roku mam mocno mieszane uczucia. Z jednej strony zaczęłam go z przytupem mając na horyzoncie start w pierwszych po ciąży półmaratonach i debiut na dystansie 1/4 IM. Z drugiej strony, wielki kryzys i spadek motywacji w drugiej połowie roku. Na początku zapału do treningów nie brakowało i udawało mi się znaleźć czas […]

Przeczytaj więcej "Podsumowanie roku 2017 [Ola]"

Dlaczego triathloniści to najlepszy materiał na męża?

Kobiety narzekają na ogół na facetów spędzających godziny przed telewizorami na oglądaniu meczy piłki nożnej, a jaki można mieć pożytek z takiego „egzemplarza”, który sam wychodzi na trening średnio 6 razy w tygodniu? Okazuje się, że całkiem spory. Moje studium przypadku. Złą energie zostawia na treningach Zaczynam z grubej rury, a co! Pewnie to znacie […]

Przeczytaj więcej "Dlaczego triathloniści to najlepszy materiał na męża?"

Kibicowanie to też sport

Już kiedyś wspominałam, że muszę napisać petycję do Endomondo o dodanie nowej kategorii treningowej – kibicowanie. Ktoś by powiedział, że jest to przecież zwykłe chodzenie i o co tyle hałasu. Otóż nie! Aktywne kibicowanie to nie tylko przebieranie nóżki za nóżką i krzyczenie „dawaj!”. To ciągła walka z czasem, zabawa w podchody, bieg na orientację […]

Przeczytaj więcej "Kibicowanie to też sport"

Poród jest jak maraton – 7 dowodów na to, że coś w tym jest

Gdy byłam w ciąży często słyszałam opinie, że wysiłek, z którym mierzy się kobieta podczas porodu można porównać do tego doświadczanego podczas przebiegnięcia królewskiego dystansu. Co prawda mam za sobą tylko po jednym porodzie i maratonie, ale postanowiłam na bazie tych doświadczeń przyjrzeć się tematowi. Poród a bieganie – porównanie. 1. Czas Porównanie porodu do maratonu bazuje […]

Przeczytaj więcej "Poród jest jak maraton – 7 dowodów na to, że coś w tym jest"

12 sposobów na urlop macierzyński

Jeszcze długo zanim zaszłam w ciążę, nasłuchałam się różnych teorii, które miały wspólny mianownik –  gdy pojawi się dziecko, to Twoje dotychczasowe życie staje do góry nogami. Wszystko zaczyna się kręcić wokół dziecka i jego potrzeb. I faktycznie coś w tym jest – życie się radykalnie zmienia i priorytetem jest ta mała istotka, nieświadoma jeszcze […]

Przeczytaj więcej "12 sposobów na urlop macierzyński"

Relacja z Poznań Business Run 2016

13 miesięcy – dokładnie tyle trwała moja przerwa w startach. Na szczęście nie wiązała się ona z żadną przewlekłą kontuzją, tylko z pojawieniem się na świecie Jasia i całym procesem z tym związanym 😉 Gdy już mogłam wrócić do zawodów, to swoich sił chciałam spróbować na krótkim dystansie, najlepiej blisko domu. Poznań Business Run znakomicie […]

Przeczytaj więcej "Relacja z Poznań Business Run 2016"

Gorzkie rozstania i cudowne powroty

Gdy byłam w ciąży, wiele osób pytało mnie czego najbardziej mi brakuje, spośród rzeczy, z których musiałam zrezygnować. Alkoholu i imprez do białego rana? Niekoniecznie. Choć nie będę ukrywać, że na widok lampki czerwonego wina albo domowej nalewki ślinka czasem leciała. Czy tęskniłam za sushi czy pleśniowymi serami? Owszem bywało ciężko, ale dało się przeżyć. […]

Przeczytaj więcej "Gorzkie rozstania i cudowne powroty"

Torba ciążowa w lekko sportowym wydaniu

Pewnie część z Was kojarzy poniższą torbę, która pochodzi z zestawu startowego największego z triathlonów organizowanych w Polsce – Enea Challenge Poznań. Spisała się podczas zawodów, przydaje się też na treningach, a mi posłużyła jako… torba ciążowa. Jeszcze latem torba i jej zawartość wyglądała jak na zdjęciu poniżej. No może poza naszym buldożkiem, który ostatecznie do niej nie […]

Przeczytaj więcej "Torba ciążowa w lekko sportowym wydaniu"